deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Dele
Statistikken er alarmerende. Én av tre barn i Amerika er overvektig eller overvektig. I gjennomsnitt bruker barna mellom fem så vel som seks timer om dagen på mediedrevne aktiviteter, samt ikke tilstrekkelig tid på fysisk aktivitet. Barn så vel som tenåringer får bare ikke tilstrekkelig trening til å være på nettet så vel som sunt liv. I kjøpet for å øke forståelsen om dette problemet, opprettet Will Rogers Institute “Kid Fit”, en kunngjøring om offentlig tjeneste som oppfordrer barna til å få 60 minutters fysisk aktivitet om dagen, selv om det bare innebærer å gå utenfor og spille. Studier viser at barn så vel som tenåringer som er aktive reduserer risikoen for overvekt, hjertesykdom, samt angst, samt øker deres generelle stemning.
For å se den offisielle unggutten PSA, vennligst se her:
Will Rogers Institute’s PSA gir også publikum et helt gratis hefte, fysisk form er morsom, tilbudt på www.wrinstitute.org/kidfit.aspx eller ved å ringe Toll-Free (877) 957-7575. Heftet er fullt av moro så vel som engasjerende aktiviteter som hjelper barn, foreldre, samt omsorgspersoner forstår betydningen av passende ernæring samt trening. Den inkluderer også forslag til passende mengder søvn, perfekt kaloriinntak, samt spill som hjelper til med å motivere barn så vel som voksne til å leve sunne, aktive liv.
Sammen kan vi hjelpe til med å bekjempe overvekt av ungdommer og fremme sunn livsstil for dagens ungdom.
Oppdaget du denne informasjonen nyttig? Klikk her for å vise din støtte til magasinet Healthy Mothers.
Link til dette innlegget: Få barna dine i bevegelse med unggatet
0/5
(0 anmeldelser)
Relatert gå ned i vekt raskere ved å oppdage tid til å trene av Kathryn Martyn Smith M.NLP
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Dele